沒有美食我會難過,所以我幾乎天天都吃大餐,就算沒有天天大餐,也是兩三天一次大餐
吃美食很快樂啊~只要難過我就想吃大餐,我身材唯一優勢就是吃不胖,吃的體重通通跑到陪我吃大餐的朋友身上了(笑)
但是但是~別以為我看起來瘦瘦的,其實我下半身很胖,又胖又大隻(哭)
說到這一定有人不信吧
我就翻出一張照片嚇一下大家
–
–
–
這張照片是幾年前溯溪拍下的,回家看到肥胖的照片我都嚇到了
大腿胖也不是第一天的事,但全身比例整個不對
雖然是幾年前的照片,不過現在大腿一樣粗勇
反正也沒人嫌棄我,所以我就一直放任大腿這樣下去
這次收到竹善堂埋線邀請馬上答應了,畢竟年過30,大腿肥胖問題是時候處理一下了
就在我告訴朋友要去竹善堂埋線時,朋友都說:你還要瘦?還要埋線埋那裡啦
那大家看到上面這張照片應該知道我的困擾吧
診所名 | 竹善堂中醫診所 |
竹善堂地址 | 台北市大安區忠孝東路四段15號3樓之一(台北忠孝店) |
竹善堂預約電話 | 02-2721-7733 |
竹善堂中醫診所 | http://www.jzt.com.tw/ |
竹善堂中醫診所忠孝店粉絲團 | 竹善堂中醫診所-忠孝店 |
竹善堂中醫診所忠孝店預約電話 | 0800-699-399 |
竹善堂中醫診所埋線費用 | 本篇為竹善堂邀稿合作體驗分享 |
竹善堂台北忠孝店地點位在忠孝復興SOGO旁邊,樓下就是有名的阿忠麵線,距離忠孝復興站很近!!
忠孝店3樓空間位置很大,櫃檯接待的護士總有好幾位,只要一進門就會熱情大招呼並送上好喝又養生的養生茶、纖姿飲
第一次到竹善堂體驗埋線時,喝了一口元氣養生飲,那味道口感我超愛~那天我自己又去倒了好幾杯!!
接待我的護士說:盡量喝沒關係,想要瘦就要多喝水。
護士詳細說明埋針需注意事項、飲食問題以及最重要的就是自己的毅力。
~我覺得我最困難的就是無法抗拒美食誘惑~
當然,不是所有人都可以埋線唷!!有特殊體質者就不能埋線,像是
孕婦、糖尿病、癲癇症、蟹足腫體質、白血球低下、紅斑性狼瘡、惡性腫瘤者。太疲累、暈針、過度緊張、重大疾病及慢性病患者需由醫師同意後才可埋線。
第一次體驗埋線除了量身高體重,還會測量全身體脂肪、脂肪的分佈狀況、肥胖診斷、身體總水量、蛋白質重等等、、
從這些數字可看出自己平常生活習慣是不是很好XD
護士也會針對測量後的數字來做詳細說明
像我吃這麼多,竟然還蛋白質不足,護士提醒我平常應盡量攝取雞肉、蛋白等富含蛋白質的食物
除了提醒我埋線期間應避免的食物之外,還強調一定要多喝水~沒事多喝水、有事多喝水、不管有沒有事都要多喝水
第一個月總共四次體驗埋線,七天回診一次。
每一次醫師都會詳細了解生活飲食狀況,詢問睡眠、排便有沒有正常,因為這些因素都會影響生活品質還有最重要的就是”瘦”
竹善堂的個人專屬減重小冊子,裡頭可記錄每次到訪的體重、食物熱量表、埋線小需知等等、、
與漂亮醫師問診後來張合照~
準備埋線
這一個月體驗埋線共四次,我都埋在大腿部份(總共四盤)
朋友問我:埋線會痛嗎?
對我來說埋線會痛,就是針打下去那瞬間會痛,但打完就沒事了!之後回家也不會有影響
更應該說要看個人體質,有些朋友去埋線完全不痛
———-
這一張就是我想埋線的原因
肥胖大腿,不要懷疑,這大腿真的是我,而且是近期拍下的
(如果腿部埋線,診所會提供短褲更換)
體驗完埋線後的一周,我真的蠻乖的,咖啡少喝、早餐吃地瓜、中午吃地瓜,多吃蔬菜,最重要的就是把我天天會吃的消夜戒掉了!!
那一周我配合飲食及定時吃藥(偶爾有偷吃美食),體重少了一公斤~~好開心
那麼你可能會注意到,我接下來兩周怎麼體重變多了!?
那是因為我大姨媽快來之前都會水腫變重,加上我”不小心”偷吃消夜,外加好多大餐
體重只有這樣真該偷笑了~
偷吃美食的證據
為了雪恥被笑,接下來我一定要克制這樣暴飲暴食
這個月量的大腿圍是51,下個月我一定會努力讓自己大腿變瘦
【台北東區埋線】竹善堂中醫診所埋線經驗分享,我要瘦大腿(第二個月)
【台北東區埋線】竹善堂中醫診所埋線經驗分享,大腿變細了(第三個月)
按讚加入陳小可粉絲團
小涼推1^^
我之前有去大雅埋線過 但也因太遠最後沒有去
這家看來不錯 但更遠>,<
糟糕~我有蟹足腫體質!!
是說我也沒要針緊張什麼??XDD
我家附近也有一間呢~
我症頭比較嚴重 很多地方都要埋@@
其實妳吃這麼多還是4開頭 還討厭喔
不公平啦~
看完小可埋線完貼的棉花嚇到了Q~~~~~~~~Q
埋線啊,想試試耶!!!!
加油唄><
加油唄><
加油
讚啦~~~
祝妳~美夢成真~~
加油:-D
打大腿也太痛了><
看一次有限定幾針嗎?